FORMATION DE YOGA A BORDEAUX OU BISCARROSSE PART 2

«Devenez votre propre professeur de yoga»
Quand : à venir
Combien de temps: 3 jours
Avec le certificat
Cette Formation des Enseignants de la Formation Continue est ouverte à tous ceux qui souhaitent
devenir leur propre enseignant

commencer à enseigner
Vous aurez l’opportunité de
en savoir plus sur la structure de la classe

savoir comment créer un séquençage créatif

approfondir leur pratique des asanas

comprendre différentes manières de construire une classe

en savoir plus et mieux comprendre la pratique du yoga du mouvements
Cette formation vous correspond si
Vous pratiquez le yoga depuis au moins 1 an régulièrement et que vous souhaitez avancer dans votre pratique

Vous enseignez le yoga et vous souhaitez renouveler, rafraichir et diversifier vos connaissances et votre expérience
Pendant 3 jours complets de théorie et de pratique, nous étudierons les principes du séquençage :
Nous toucherons également aux aspects du pranayama
Après avoir terminé cette formation, vous recevrez un diplôme certifié de 30h
Vous pourrez créer différents types de cours basés sur des aspects anatomiques ou des éléments
Vous trouverez des réponses à la plupart de vos questions sur la construction d’une classe et des asanas
Vous expérimenterez le sens et vous comprendrez la structure d’une classe
Vous enseignerez votre propre classe à de vrais élèves
Vous comprendrez pourquoi nous commençons et finissons les cours d’une manière ou d’une autre
À la fin de cette formation, vous

√ serez capable de créer votre propre cours avec un début et une fin en utilisant différents concepts


√ aurez les clés pour progresserer dans votre pratique personnelle au cours de cette formation et au delà

Cette formation n’abordera pas : les asanas avancés, ni la philosophie traditionnelle. Néanmoins, les pratiques de la formation seront intenses
À propos de moi
Passionnément curieuse et #studentforlife, j’étudie la yoga-thérapie , la méditation et l’art du mouvement à travers différentes approches. Je participe régulièrement des ateliers et je poursuis ma formation avec des professeurs célèbres du monde entier.
Au cours de cette formation, Je vous accompagnerai dans une exploration plus profonde de votre routine de yoga afin de découvrir de nouvelles façons créatives de développer votre pratique.

Dans cette formation de 30 heures je partagerai avec vous mon expérience du yoga, diversifiée et accumulée en 10 ans de pratique autour du monde. Le fait d’étudier différents méthodes du yoga et l’art du mouvement auprès de multiples professeurs m’a aidé à faire émerger une approche personnelle et unique, que je suis heureuse de partager avec vous dans le cadre de cette formation. 

Voici un aperçu des journées de formation
Le programme peut être ajusté. Pour plus de détail, nous contacter
Vendredi 11 mars

08:30 Pratique
10:00 Petit-déjeuner
10:45 Fondation. Principes et objectifs.
12:00 Pause Déjeuner
13:00 Theorie:
Familles Asana
Plonger plus profondément dans les types d'asana/ Théorie et pratique
16:45 – 18:00 : Pratique du soir
Homework
Samedi 12 mars

07:45 Pratique
9:15 Petit-déjeuner
10:15 Théorie :
Types de Vinyasa.Types de Yoga
Pause Déjeuner
13:30 Théorie :
Comment créer une séance : par où commencer, comment clôturer ?
15:45 : La théorie en pratique:
Construction de Cours
16:45 : Pratique du soir ou workshop être les élèves
Homework
Dimanche 13 mars

08:30 Pratique ou Theorie
10:00 Petit déjeuner
11:00 Community Class
12:30 Pause déjeuner
14:00 Théorie & Pratique :
Aspects énergétiques des types d'asanas. Elements.
Développer sa pratique personnelle
Pranayama. Nervous System. Tools/Pranayama. Système nerveux. Outils.
ET
Bonus Surprise! et apres
17:30 : Pratique de clôture, Relaxation & Certification
Tarifs
EARLY BIRD PRICE DISPONIBLE JUSQU’AU 28 JANVIER
790 EUROS EARLY BIRD
930 euros
Programme complet de formation sur 3 jours

Petit-déjeuner sain et délicieux du Satnam Club

Certificat après examen

2 cours de yoga privés et conseils en ligne avec Maria pour progresser (thématique au choix)

OPTION 2
650 EUROS EARLY BIRD
790 euros
Programme complet de formation sur 3 jours

Petit-déjeuner sain et délicieux du Satnam Club

Certificat après examen
OPTION 1
Possibilité de régler en 2 fois : 50% pour réserver votre place et 50% 2 semaines avant le début de la formation
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