Женский Ретрит во Франции
Перезагрузка, обновление, трансформация
Три дня полного погружения в телесные и энергетические практики, арт терапию и коучинг
для контакта с собой, внутренней трансформации, отпускания старого и создания пространства для нового
Вдали от суеты, в самом сердце природы, вы сможете перезагрузиться и вновь обрести связь с собой и с другими в атмосфере абсолютного спокойствия, доверия и истинного благополучия.
Подарите себе 3 дня глубокой трансформации. Позвольте себе раствориться в энергии этого места и вернитесь домой обновлённой, наполненной и в полной гармонии.
Это ваше время.
-
Тело:
Yoga Vinyasa & Art des Mouvementsla pratique Yang - profonde et challenging , adaptée a tout niveaux, la pratique Yin - douce et intuitive -
Сознание:
Pratique physique et mentale sur les émotions, confiance en soi & coachingLibérez-vous de vos tentions, vos émotions et préparez l'espace pour une nouvelle énergie -
Энергия :
Pratique de conscience et méditation, discours énergieDiscussion sur le thème énergie des femmes, Activation Kundalini -
Полное погружении еIncursion en pleine nature, marche, relaxation, connexion avec soi, communication avec les gens agréables, observation, déconnexion et plus que ca..
Alimentation vegan ou végétarien délicieuse
Программа
3 насыщенных дня
Les pratiques du matin et du soir:
Yoga: Yang & Yin (douce, challenging et créative )
QiGong warm up & Energie
Méditations
Ateliers sur les thèmes différents pour les femmes:
Discussion, Exercices, Intégration
En journée:
Profiter de la nature
Déconnexion numérique
Le temps pour soi
Communication avec d'autres femmes inspirantes comme vous
Moment de silence
et magie..)
15 00 Заезд
17 30 Церемония открытия , йога практика и медитация
19 30 Ужин
20 30 Вечерняя беседа и практики
07 00 - 09 00 Йога практика и медитация
09 00 - 10 00 Завтрак
10 00 - 11 30 Прогулка
12 00 - 13 30 Арт Терапия
14 00 Обед
15 00 - 17 00 Свободное время
17 00 - 19 00 Сеанс энерго терапии
19 30 Ужин
20 30 Вечерняя беседа и практики
Dimanche
07 00 - 09 00 Йога практика и медитация
09 00 - 10 00 Завтрак
10 30 - 13 30 Арт Терапия
13 30 Обед
16 30 Церемония закрытия
Отъезд
Проживание
En chambre double ou individuelle, lumineuse et cosy
Питание
Petit snacks healthy pour le petit déjeuner, 2 repas végétariens ou végan à partir de produits frais, locaux,
(Peut être ajusté sur demande préalable)
Практики
Dans une salle lumineuse de 70 m2 nichée dans une magnifique grange en pierre, chauffée au bois
Программа подготовлена для всех уровней подготовки
Где нас найти :
Bordeaux : 2h
Стоимость
все включено*
Early Bird disponibe jusqu'au 20 avril avec pré-réservation & possible de payer en plusieurs fois:
Chambre double (2 personnes):
365€ EARLY BIRD/ 410€/ par pers.
Chambre single (1 personne):
515€ EARLY BIRD/565€
*le transport n’est pas inclus, mais peut être organisé sur demande
Votre organisatrice & professeur de Yoga:
Maria Zavarina
Pratiquant le Yoga depuis plus de 15 ans, Coach en développement personnel et amoureuse de la vie.
J'organise régulièrement les retraites thématiques, les stages et les formations.
Après plusieurs formations autour du monde y compris thérapeutiques, je mélange des technique et pratique différentes pour le corps, esprit et l'âme pour trouver une équilibre total.
J'ai hâte de vous retrouver durant ce weekend pour partager avec vous mon experience et de vous guider a travers cette voyage de transformation et recharger ensemble nos batteries.
| | Задать вопросы и зарезервировать место на ретрит для вас или ваших близких можно по номеру, воцап: 07 68 64 00 95 |
