Лето.Легкость.Любовь

лето. легкость. любовь
программа онлайн
для тебя

Привет, Я приглашаю тебя в захватывающее и необычное путешествие — путешествие к любимой себе.
Этот путь будет легким, разносторонним и увлекательным.
Пункт назначения: любовь к себе и гармония в теле, разуме и сердце.

Твой тренер:
Мари Заварина — создатель марафона, йога-инструктор, лайф-коуч и исследователь по жизни.
Уже 9 лет я живу жизнью своей мечты у океана во Франции и делюсь с вами своим опытом достижения желаний, через разнообразные практики: телесные, ментальные и энергетические.

12 июня

20-30 минут в день

14 дней

О программе

Старт: 12 июня Продолжительность: 14 дней
Формат: Онлайн встречи
Тренировки 20-30 минут в день (+ доступ в записи на 2 месяца)

Что вас ждет:

Огненные тренировки на сжигание лишнего и улучшение метаболизма
Мягкие практики для суставов и позвоночника
Практики для повышения уровня энергии и осознанности
Знакомство с медитацией
Свобода от ограничивающих убеждений и страхов
Мини аскеза по питанию
Другие техники и практики для улучшения самочувствия и настроения, которые вы сможете использовать ежедневно в жизни
Ежедневная поддержка в чате единомышленников (см. форматы участия)
Обратная связь от Мари (см. форматы участия)

Что ты получишь за 2 недели?

Благодаря комплексному подходу и техникам из разных видов практик, мы поработаем интегрально с телом, сознанием и энергией.

Тело

Обретешь легкость и силу в теле. Свободу от зажимов в спине, тазобедренных суставах и плечах.

Энергия

Баланс Инь и Янг. Познакомишься с концептом и поймешь, как создать баланс именно для тебя.

Самочувствие, самоощущение и внешность

Будешь себя лучше чувствовать, прекрасно и свежо выглядеть, появится больше ясности.
Прочувствуешь, по - настоящему, любовь и принятие к себе и своему телу.

Поддержка

Зарядишься свежей энергией в кругу единомышленников, таких же классных как и ты, в атмосфере поддержки и абсолютного принятия.

Эмоции, Страхи и Ресурс

Поймешь куда утекает твоя энергия, сможешь ее восстанавливать, научишься работать со своими эмоциями, страхами и заменишь свои ограничивающие убеждения на поддерживающие. Как результат - ощущение внутренней свободы, уверенности и ресурс, чтобы двигаться вперед к своим мечтам и целям!

Твоя система упражнений на каждый день

Заберешь с собой классные упражнения и техники, которые сможешь использовать каждый день и делиться ими с другими, чтобы улучшать качество жизни.
Создашь свою ежедневную систему мини практик на все случаи жизни.

ТАРИФЫ

Энергия в теле

14 дней
13 Встреч (Тренировок) по 20-30 мин
(Йога, Функциональные Тренировки, Практики дыхания, Энергетические техники и пр. ) :
Онлайн и в записи после

Стоимость 6500 р.
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДО 7 ИЮНЯ
5000 р.

Сознание и Тело. Комплексный Подход.

14 дней
13 Встреч (Тренировок) по 20-30 мин
Онлайн и в записи после
Общий чат с единомышленниками
Ежедневная поддержка и рекомендации в чате
Обратная связь от Мари

Стоимость 8000 р.
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДО 7 ИЮНЯ
6500 р.

Персональный подход

14 дней
13 Встреч (Тренировок) по 20-30 мин
Онлайн и в записи после
Общий чат с единомышленниками
Ежедневная поддержка и рекомендации в чате
Личные рекомендации от Мари по тренировкам на достижение именно вашей цели
1 Коуч Сессия (45 мин) по любому вашему запросу

Стоимость 15 000 р.
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДО 7 ИЮНЯ
12 000 р.

По всем вопросам, пиши мне в воцап, телеграм
+33 7 68 64 00 95
или на
m.a.zavarina@gmail.com